10 кроків до здорового життя

19:30-22:30 02 October 2019
Ukraine, Mezzanine вулиця Нижньоюрківська, 31, Київ, Україна
Kupić bilety

Opis zdarzenia

У день події КВИТКИ НА ВХОДІ - 250 грн.

Рішення піклуватися про здоров’я і опанувати свій спосіб життя рано чи пізно спіткає багатьох людей.

Тоді ми йдемо на тренінги, читаємо бестселер, купуємо їжу в спеціальному магазині, замовляємо купу добавок і обзаводимося спортивним абонементом. Після місяця переможних селфі ми потайки йдемо в Макдональдс.

Це не діло. Покращення життя має бути sustainable, приємним, нетравматичним для психіки та бюджету. Незначні покращення в ключових "вузлах" переключать життя на рейки здоров’я.

На лекції будемо говорити про ці 10 ключових вузлів або точок впливу:

- харчування

- профілактику хвороб

- психічне здоров’я

- взаємодію із лікарями

- джерела інформації

- схуднення та набір ваги

- фізичну активність

- піклування про здоров’я в подорожах

- вміння розуміти своє тіло

- сон і біоритми

Ви зрозумієте, як діяти.

Лекторка: Даша Озерна – ведуча програм "ФізКультура" та "Британські вчені" на UA: Радіо Культура, наукова журналістка, адвокатка здорового способу життя, член комунікаційної команди доктора Уляни Супрун.

Pokaż pełne informacje pokaż mniej informacji

Kto idzie?

All visitors
Z Lviv
Znajomi
Znajomi(?)
Aby zobaczyć znajomych na zdarzeniu, zaloguj się za pośrednictwem Facebooka

Zaplanuj wydarzenie

Moje spotkania

Pobierz aplikację mobilną 2Event

Dla organizatorów i gości wydarzenia:
  • Wydarzenia i bilety online
  • Poznaj uczestników wydarzenia
  • Bierz udział w wydarzeniach, którymi interesują się Twoi znajomi
  • Wspólna podróż! Kup bilet grupowy na pociąg lub samolot, albo zaplanuj wspólną podróż autem.

Informatsiya pro organizator

170
eventów
1180
goście

firma:AZH

telefon:+380979030928

e-mail:promo@azh.com.ua

Wyświetl stronę

wydarzenia organizatora

Powiązane zdarzenia

Share event

Or send an invitation to your friends.

Send invitation
Location
Appointment
Meeting place:
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
Date:
Date:
Comment:

Subskrybuj działania i ogłoszenia

Miasto, które mnie interesuje

  • Warsaw
  • Krakow
  • Lodz
  • Poznan
  • Wroclaw
  • Warsaw
  • Krakow
  • Lodz
  • Poznan
  • Wroclaw

Kategorie

Chat
Aleksandra Mironova
Odessa
online
Aleksandra
22:16
Hey. Do you want to go with me to the speech of Architects?
Aleksandra
22:17
Hey. Yes of course. This is my favorite band. just tell me a little about yourself first
Aleksandra
22:18
ok)) give me a minute...
Aleksandra is typing . . .
У вас вже є квиток на цю подію?

Перед тим як створити план поїздки та переглядати доступний транспорт, будь ласка, придбайте квиток на подію

Я буду на цій події Купити квиток
Zaloguj się
albo
Nowy użytkownik? Zarejestruj się
Zarejestruj się
albo
Czytaj
Jeśli masz już konto w 2Event - zaloguj się. Zaloguj się
Zresetuj hasło
Funkcja przyszłości
Ta funkcja pojawi się wkrótce.
Na Głowną
Вітаємо
Ви успішно підписались на анонси та знижки від 2event. Приєднуйтесь до нас і в соц. мережах
Error
Wrong email
Na Głowną
Add to Gallery